Har din baby et skævt eller fladt baghoved?
Mange forældre har følelsen af, at deres baby faldt i søvn med det fineste runde baghoved, og så vågner de næste morgen og opdager, at deres babys baghoved ikke længere er helt rundt, men lidt fladt på den ene side. Det kan give anledning til bekymring, men det er faktisk meget almindeligt, og det sker selvfølgelig ikke over natten, men kommer gradvist snigende.
Andre babyer er blevet trykket, mens de lå inde i mors mave, eller de er blevet trukket ud med kop, så deres hoveder er skæve fra fødslen. Det kan føre til usikkerhed om, hvorvidt hovedet mon nogensinde retter sig.
Så hvad er et skævt baghoved? Hvad skal du være opmærksom på, og hvordan kan du nænsomt støtte din baby med udgangspunkt i forskning og klinisk praksis for at påvirke din babys hovedform? Det ser vi på i dette indlæg.
Hvad er et skævt baghoved hos baby?
I langt de fleste tilfælde er der tale om det, man kalder positionelt skævt baghoved (plagiocephali). Tilstanden opstår oftest, når barnets hoved påvirkes af ensidigt tryk og position over tid eller af træk og spænding i musklerne og fascierne (kroppens bindevæv), der forbinder krop og hoved.
En babys kranie er utroligt blødt og formbart, hvilket er helt naturligt, så babys hoved kan passere gennem fødselskanalen. Efterfølgende er det en vigtig del af den tidlige udvikling, hvor hjernen udvikler sig i spurttempo og har brug for god plads og fleksibilitet i kraniet til den tilsvarende hjernevækst.
Men det betyder også, at hovedformen kan ændre sig afhængigt af, hvordan barnet ligger og bevæger sig. Derfor ser man ofte både skævt baghoved og fladt baghoved hos babyer i de første levemåneder.
Hvorfor får nogle babyer et skævt eller fladt baghoved?
Ofte er der ikke én enkelt årsag, men en kombination af flere faktorer:
- At baby har en præference for at kigge til den ene side
- Spændinger i nakke eller krop
- Mindre variation i stillinger i løbet af dagen
- At baby ligger meget på ryggen i samme position
- At baby er født for tidligt
- Tvillinger der skal dele den trange plads i mors mave
Hvad skal du være opmærksom på?
Mange forældre er bekymrede for, om deres baby har eller er ved at udvikle et skævt baghoved. Flere investerer i apps for at holde øje med barnets kranieudvikling, men du kan sagtens opdage det ved at holde øje med følgende tegn.
Tegn på skævt baghoved hos baby
- At baby ofte kigger til samme side
- At baby ofte sover med hovedet til samme side
- At baby er lettest at bære i den samme stilling eller på samme arm
- At baby ved mavetid kun eller oftest kigger, vipper eller triller til én side
- At baby bliver urolig, græder eller gør modstand, når hovedet bliver vendt til den anden side
- At baby hurtigt vender tilbage til samme side efter du har vendt babys hoved
- At baby konsekvent vælger at se væk fra den side, hvor du lokker med lys, lyd eller legetøj
- Skævhed i baghovedet
- Uens øreposition
- Let skævhed i ansigtet, hvor det ene øje kan virke større end det andet, eller panden buler mere ud på den ene side
Kan jeg selv undersøge min babys hovedform?
Du kan ud over at holde øje med tegnene blidt dreje din babys hoved, når barnet sover dybt, for at mærke, om der er modstand mod bevægelsen, selv når barnet sover.
Når barnet er vågent, kan du forsøge aktivt at lokke baby fra side til side ved at tale til den lille og nusse lidt på kinden, først fra den ene side og derefter fra den anden.
Du kan også tage billeder af din baby:
- Oppefra: så du kan se, om babys hoved er lige rundt bagtil i begge sider, om ørerne er på linje, og om panden stikker lige meget frem.
- Fra siderne: så du kan se, om hovedformen er ens i begge sider.
- Nedefra: så du kan se, om babys kinder og pande stikker lige meget frem.
Er din baby ganske nyfødt, kan det gøres med en uges mellemrum. Er din baby ældre, kan det gøres én gang om måneden.
Hvad kan du selv gøre ved et skævt baghoved?
1. Skab variation i hverdagen
- Skift side, når du bærer dit barn
- Variér stillinger i løbet af dagen
- Når du tager dit barn op, så gør det ved at trille den lille om på siden og tage barnet op herfra. Husk at gøre det fra både højre og venstre side.
2. Begræns ensidige positioner
Lad din baby sidde så lidt som muligt i autostol, skråstol eller andre babyredskaber, hvor den lille ikke kan bevæge sig frit og samtidig hviler på baghovedet.
3. Prioritér gulvtid og mavetid
Daglig mavetid styrker dit barns krop, motoriske udvikling og aflaster baghovedet.
Tid på gulvet giver barnet mulighed for fri bevægelse. Har du et meget koldt gulv, så få fat i et isolerende underlag og placer den lille i et hjørne af rummet for at undgå træk, hvis muligt.
Er dit barn ikke så glad for at ligge på maven, så gør det hyppigt og i korte perioder. Husk, at alt er bedre end intet.
4. Stimulér til aktivitet fra begge sider
Tal, leg og placér legetøj fra den side, som dit barn ikke automatisk vælger.
5. Skift side ved amning eller flaske
Det giver naturlig variation i bevægemønstre, så tryk og træk i barnets kranie varierer.
Hvornår giver det mening at søge hjælp?
- Hvis hovedformen er skæv fra fødslen og ikke forandrer sig mærkbart over de første 2–4 uger
- Hvis hovedformen bliver mere skæv over tid
- Hvis dit barn tydeligt eller kun foretrækker én side
- Hvis du trods egen indsats ikke kan få din baby til frit at dreje hovedet til begge sider
- Hvis din baby bliver ked af det eller virker utilpas, når du drejer barnets hoved
Hvordan kan osteopatisk behandling hjælpe?
Behandlingen har til formål at sikre babys frie bevægelighed, så kraniet aflastes for ensidigt tryk og træk.
Ved at sikre en optimal bevægelighed gives babys krop og kranie mulighed for at udvikle symmetri. Det kan understøtte barnets mulighed for mere varierede bevægelser og dermed reducere ensidig belastning af kraniet.
Specialuddannede osteopater tilbyder en blid behandling tilpasset det enkelte barn og giver jer konkrete redskaber til hverdagen, hvis I ikke føler, at jeres egne tiltag er nok.
Ofte stillede spørgsmål om skævt baghoved hos baby
Kan et skævt baghoved rette sig selv?
Ja, i mange tilfælde vil hovedformen gradvist forbedres, efterhånden som barnet bliver mere motorisk aktivt og får mere variation i sine stillinger.
Er et skævt baghoved farligt?
I langt de fleste tilfælde er et skævt eller fladt baghoved ufarligt. Det kan dog være relevant at få barnet vurderet, hvis skævheden tiltager, eller hvis barnet tydeligt foretrækker én side.
Hvornår bør man reagere?
Jo tidligere man opdager en skævhed, desto lettere er det ofte at arbejde med variation i stillinger og bevægelse.
En vigtig pointe
Nyere forskning viser, at skævt baghoved (positionel plagiocephali) er en hyppig tilstand i spædbarnsalderen, og at tidlig indsats med variation i stillinger og bevægelse kan have en positiv effekt på kranieform og funktion.
Du er ikke skyld i, at dit barn har et asymmetrisk hoved. Et skævt baghoved er i de fleste tilfælde ufarligt og midlertidigt – og små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel over tid.
Skrevet af Didde Thorsted som en del af samarbejdet med Tuttelu bleer.
